
디지털 노안 자가 진단부터 3분 시력 회복 운동까지
2025년 10월 20일
디지털 노안’ 자가 진단부터 3분 시력 회복 운동까지 요즘 회사에서 “글씨가 작다”며 보고서를 다시 쓰라는 이야기를 들어본 적 있으신가요? 과거엔 50대 이후에야 찾아오던 노안이 이제는 30대에서도 흔해졌습니다. 스마트폰과 컴퓨터를 하루 10시간 이상 사용하는 현대인에게 ‘디지털 노안’은 피할 수 없는 현실이 됐죠. 저 역시 밤에 화면을 보다 보면 시야가 뿌옇게 흐려지고...
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