디지털 노안 자가 진단부터 3분 시력 회복 운동까지

디지털 노안 자가 진단부터 3분 시력 회복 운동까지

2025년 10월 20일

디지털 노안’ 자가 진단부터 3분 시력 회복 운동까지 요즘 회사에서 “글씨가 작다”며 보고서를 다시 쓰라는 이야기를 들어본 적 있으신가요? 과거엔 50대 이후에야 찾아오던 노안이 이제는 30대에서도 흔해졌습니다. 스마트폰과 컴퓨터를 하루 10시간 이상 사용하는 현대인에게 ‘디지털 노안’은 피할 수 없는 현실이 됐죠. 저 역시 밤에 화면을 보다 보면 시야가 뿌옇게 흐려지고...
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